-
Тыповыя памылкі пры выкарыстанні эліптычнага трэнажора
Эліптычны трэнажор стаў адным з буйнамаштабных фітнес-трэнажораў, якія набываюць многія людзі для хатніх заняткаў спортам з-за яго невялікага пашкоджання калена, добрага эфекту практыкаванняў і лёгкага прытрымлівання.Але як правільна выкарыстоўваць эліптычны трэнажор?Давайце падзелімся тыповымі памылкамі ў...Чытаць далей -
Як правільна карыстацца вясляркай
Сярод фітнес-абсталявання вясляр з'яўляецца адным з абсталявання з мноствам функцый.У той жа час, вяслярны таксама мае шмат пераваг.Аднак весляр таксама асаблівы.Але некаторыя людзі не ведаюць, як правільна карыстацца вясляркай.Мы лічым, што некаторыя людзі хацелі б даведацца больш аб...Чытаць далей
